Jak určit typ pleti

Zjistěte jednoduchým testem, jaký máte typ pleti

Odlíčenou pleť omyjte pouze vlažnou čistou vodou (vyhněte se příliš studené nebo teplé vodě) a jemně, spíše lehkým přikládáním bez tření obličej osušte ručníkem. Po zhruba 40 - 60 minutách si na čelo, nos, tváře a bradu přitiskněte kousky papírového kapesníčku:

• Kousky kapesníčku na obličeji chvilku drží, ale rychle se „pustí“ a jsou na nich jen lehké známky mastnoty - máte normální pleť. U normální pleti je přirozené promaštění dokonale vyvážené, což poznáte tak, že mazové vývody jsou rovnoměrně rozložené po celé ploše vaší pleti – žádná část obličeje tedy není výrazně mastnější než jiné. Pokožka je vláčná, jakoby sametová s jemnými póry, zároveň je přirozeně pružná a napjatá. Bývá prostá nedokonalostí a nemívá sklon k citlivosti.
  Jak pečovat o normální pleť?

• Kapesníčky na obličeji nechtějí držet a odpadávají, po přitisknutí není žádný kousek kapesníčku mastný - máte suchou pleť. V důsledku nedostatečné činnosti mazových žláz jsou póry suché pleti téměř nerozpoznatelné. Nedostatek mazu pak způsobuje nízkou obranyschopnost pokožky před škodlivinami a vysycháním. Častým rysem suché pokožky je i nerovnoměrná hydratace, která na určitých místech způsobuje kožní šupinky nebo bledší místa. Suchá pleť mívá velmi blízko k pleti citlivé, často přehnaně reaguje na vnější vlivy, je náchylnější k rychlejšímu stárnutí a tvorbě vrásek.
  Jak se starat o suchou pleť?

• Kapesníčky se snadno přilepí a drží, po sejmutí jsou na všech částech kapesníčku mastné skvrny – máte mastnou pleť. Zvýšená činnost mazových žláz a s ní spojené nadměrné promaštění je pro mastnou pleť typické. Obvykle bývá žlutější, lesklá a kluzká. V T-zóně i mimo ni jsou výrazně viditelné rozšířené póry. Na druhou stranu výhodou mastné pokožky je to, že pomaleji stárne a je odolnější proti vzniku vrásek.
  Jak pečovat o mastnou pleť?

  V jednotlivých vývodech mazových žláz se často hromadí nečistoty, odumřelé kožní buňky a zoxidovaný maz, které se projevují jako černé tečky, tzn. komedony, ucpané póry mohou i hnisat nebo vytvořit červené pupínky. Mastná pleť je proto mnohem náchylnější k tvorbě akné.
  Jak pečovat o aknózní pleť?

• Kapesníčky na tvářích nedrží, jsou bez mastnoty, ale kapesníčky v T-zóně drží a po sundání (čelo, nos a brada) jsou mastné – máte smíšenou pleť. Smíšený typ pleti je charakteristický nadměrným promaštěním T-zóny a normální až suchou pokožkou v ostatních částech obličeje, především tváří. Vzhledem k rozdílům mezi jednotlivými částmi obličeje, může být péče o smíšenou pleť trošku oříšek.
  Jak se starat o smíšenou pleť?

Otestujte si elasticitu pleti doma před zrcadlem

Postavte se před zrcadlo, mezi ukazováčkem a prostředníčkem sevřete líčko a chvilku ho podržte:

• Pokud máte problém vůbec pleť uchopit, popř. se okolo prstů nevytvoří žádná rýha a pokožka se okamžitě vrátí do původního stavu, je vaše pleť normálně elastická (normotonická pleť) a nevyžaduje v tomto ohledu žádnou další pozornost.
  Jak se starat o mladou pleť?

• Pokud se pokožka mezi prsty zřasí a do původního stavu se vrací jen pozvolna, vaše pleť má sníženou pružnost, je mírně ochablá (hypotonická pleť). V takovém případě byste měli začít s cílenou regenerací, hydratací a potřebnou péčí. Pokud jste již nezačali, je také nejvyšší čas začít věnovat péči i očnímu okolí a krku a dekoltu.
  Jak pečovat o zralou pleť?

• Zvrásní-li se pokožka velmi snadno a do původního stavu se navrací obtížně a po dlouhou dobu, taková pleť již nemá dostatečnou elasticitu, je ochablá (atonická pleť). Většinou se jedná o tenčí a sušší pleť, která rychleji podléhá stárnutí a proto vyžaduje zvýšenou péči. Ta je v zásadě stejná jako u předcházející pleti zralé, jen je třeba dbát na velmi citlivé a jemné zacházení.

Otestujte, jak je na tom vaše pleť s hydratací

Před zrcadlem si mírně zatlačte palec do střední části tváře a pootočte jím:

• Pokud se kůže kolem prstu neobtočí, je hydratace pleti dostatečná a v tomto směru jí nemusíte věnovat další péči.

• Dojde-li bez většího odporu k obtočení kůže kolem prstu a vytvoří se vrásky, hydratace pleti je nedostačující. V takovém případě bude potřebovat vaši pomoc a vhodnou péči, která jí pomůže navrátit přirozenou rovnováhu.

Poznejte barvu své pleti

Pokud si barvou své pleti nejste jistá, k jejímu snadnějšímu určení vám pomůže jednoduché porovnání s listem bílého papíru. Před zrcadlem si papír přiložte k obličeji, v porovnání s jeho čistě bílou barvou se vám bude barva pleti lépe určovat.

• Bledá, nedostatečně prokrvená pleť, které chybí zdravě růžové zbarvení, ocení důkladnou masáž a pleťové masky s prokrvujícím účinkem. Bledá pleť může také značit nedostatek železa (anemická pleť).

• Naopak nadměrně prokrvená pleť bývá začervenalá, mnohdy s rozšířenými vlásečnicemi. Taková pleť potřebuje především revitalizaci, hydrataci, výživu a šetrné zacházení. Nesvědčí jí nahřívání a napářka. Začervenalá pleť může být důsledkem vysokého krevního tlaku, ale může se také jednat o počáteční projevy růžovky.

• Šedavá až namodralá barva typická pro cyanotickou pleť se objevuje u lidí se zdravotními problémy se srdcem nebo plícemi v důsledku nedostatečně okysličené krve. Takový typ pleti vyžaduje jemné a citlivé zacházení a relaxační masáže.

• Zažloutlá barva pokožky bývá dána především nadměrným množstvím žlučového barviva v krvi. Často bývá spojena i se žlutou barvou očního bělma. Žlutavé zbarvení pokožky už není otázkou kosmetické péče, ale je třeba řešit jeho zdravotní příčiny. Pokud milujete mrkev nebo potraviny obsahující větší množství beta-karotenu a dopřáváte si je opravdu často, může vaše pleť krátkodobě změnit barvu a působit žlutavým dojmem (především na kůži chodidel a dlaní). Tyto projevy jsou ovšem neškodné a během několika dnů či týdnů odezní.

• Nerovnoměrný tón pleti a pigmentové skvrny na pokožce způsobuje zvýšená produkce kožního barviva melaninu. K hyperpigmentaci je možná překvapivě náchylnější pokožka, která se dobře opaluje - je to právě proto, že obsahuje větší množství melaninu. Nadměrnou tvorbu melaninu mohou vyvolat různé faktory, k hlavním patří sluneční záření, vliv znečištěného prostředí, hormonální vlivy. Jak si s pigmentovými skvrnami poradit?

Jak citlivá je vaše pleť?

• Normální pleť je přirozeně odolná, na vnější vlivy reaguje přiměřeně a má velmi dobré obranné mechanismy. Nebude mít problém s novým kosmetickým přípravkem, bez obav s ní můžete vyzkoušet zajímavé kosmetické ošetření nebo si dopřát přírodní či konvenční kosmetiku. Nevykazuje žádné problémy, projevují se na ní pouze přirozené známky stárnutí. Proč používat pleťový krém?

• Citlivá až přecitlivělá pleť reaguje na vnější vlivy a projevy nepřiměřeně a její obranné mechanismy jsou zvýšené. Typická bývá reaktivita na barviva, vonné esence a konzervační látky kosmetiky, proto budete možná delší dobu hledat vhodné kosmetické produkty.

• Nejnáročnější alergická pleť reaguje na vnější vlivy zcela nepřiměřeně a její obranné mechanismy jsou až chorobně zvýšené. Dokonce i na velmi běžné a neškodné složky kosmetiky dokáže vyvinout opravdu silnou reakci. Při výběru kosmetiky tedy vyžaduje opravdu velkou obezřetnost.

Základem péče o citlivou či alergickou pleť je rozpoznání příčin, které k nepřiměřeným reakcím vedou a eliminace jejich působení. Více o citlivé pleti, na co dát pozor a jak o ni pečovat se dozvíte v článku 6 mýtů a pravd o citlivé pleti.