In diesem Artikel konzentrieren wir uns auf die Behandlung und Linderung der Erscheinungsformen von Ekzemen und Hautausschlägen. Neben dem inneren Aspekt der Behandlung der meisten Hautprobleme, der in einer guten Lebensweise besteht, werden wir uns ansehen, was wir äußerlich für unsere Haut tun können - von speziellen Bädern über Salbentipps, einschließlich der Erfahrungen unserer Kunden, bis hin zu Kräutern.
Spezialbäder und Aufenthalt am Meer
Bäder können einen wesentlichen Beitrag zur natürlichen Linderung der Ekzemerscheinungen leisten. Gegenwärtig trifft man am häufigsten auf Ölbäder und schützende Öle vor dem Baden. Ein gutes Beispiel ist Teebaumöl, das nicht nur antiseptische Eigenschaften hat und die Heilung fördert, sondern auch den Juckreiz lindert.
Kleiebäder sind vor allem für Säuglinge und kleinere Kinder von großem Nutzen.
In der Vergangenheit wurden Kleie- und Stärkebäder in großem Umfang eingesetzt. Der Rückzug von diesen beiden Rohstoffen war vor allem darauf zurückzuführen, dass sie für einige Patienten nicht geeignet waren, während mit Ölen fast niemand Probleme hat. Kleiebäder haben ihre Wirksamkeit nie verloren.
Allerdings sollte man es mit dem Baden und Duschen im Allgemeinen nicht übertreiben - ideal ist eine Dusche alle zwei bis drei Tage, die bis zu fünf Minuten dauern sollte. Nach einer schnellen Dusche ist es wichtig, die Haut nicht mit Druck zu belasten, sie nicht grob mit einem Handtuch abzutrocknen, sondern sich vielleicht in einen schönen Baumwollbademantel zu hüllen, der Sie sicher gut trocknet, ohne den Körper unnötig zu schrubben.
Für Menschen, die unter Ekzemen oder Hautausschlägen leiden, erleichtert ein Aufenthalt am Meer die Behandlung. Ein längerer Urlaub, vielleicht zehn oder vierzehn Tage, ist ideal, um dem Körper Zeit zu geben, alle wichtigen Prozesse durchzuführen. Ekzeme und atopische Ekzeme werden sich in der Regel durch den Kontakt mit Meerwasser in den ersten Tagen verschlimmern. Erst nach ein paar Tagen beginnen sie sich zu bessern oder dauerhaft zu heilen. Die Haut kann dann unterschiedlich lange geheilt bleiben - von einigen Wochen bis zu mehreren Monaten. Je nachdem, wie lange es dauert, bis die Haut abheilt, können Atopiker und unter Ekzemen leidende Menschen berechnen, wie oft sie ans Meer fahren sollten.
Einreiblösungen und Naturkosmetik für empfindliche Haut
Bei Ekzemen und Hautausschlägen ist es sehr wichtig, dass Sie sich besonders um Ihre Haut kümmern, denn das wird sich mit der Zeit auszahlen, wenn sich Ihr Zustand verbessert. Sie können Ihre Haut mit speziellen Salben einreiben, die speziell für Ihre Art von Ausschlag oder Ekzem entwickelt wurden. Allgemein empfohlen werden Hanfsalben und Hanföl, das Sie sogar innerlich einnehmen können. Wenn Sie Hanfprodukte in Ihren Reinigungsprozess einbeziehen möchten, gibt es eine Reihe von sehr wirksamen Seifen mit Hanföl oder Hanf selbst. Weitere wirksame pflanzliche Heilmittel sind Gele oder Salben mit Ringelblume und Klette, die in diesem Bereich weniger bekannt ist, aber sehr erfolgreich eingesetzt wird. Das regelmäßige Einreiben der Haut ist auch eng mit der täglichen Pflege der Haut selbst verbunden.
Unsere Kunden mit empfindlicher Haut erwähnen oft die Wirkung von Sheabutter Balsam mit Propolis im Zusammenhang mit Ekzemen. Wirksame Hilfe aus der Natur zeichnet sich durch die Kombination von Sheabutter und Propolis-Extrakt aus.
Sheabutter macht die Haut geschmeidig und verleiht ihr die nötige Elastizität, während Propolis-Extrakt eine stark antiseptische und regenerierende Wirkung hat, so dass sie besonders für problematische Haut geeignet ist, die den Heilungsprozess beschleunigen und das Auftreten möglicher Narben verhindern muss. Der Propolis-Extrakt trägt auch dazu bei, die Durchlässigkeit der Haut zu erhöhen, so dass die in der Sheabutter enthaltenen Vitamine, Fettsäuren, Antioxidantien und Phytosterole leichter in die Haut eindringen können.
Shea-Balsam mit Propolis ist vielseitig einsetzbar - viele unserer Kundinnen verwenden ihn als wirksame Nachtcreme, um ihre Haut zu pflegen, andere finden ihn als Allzwecksalbe für verschiedene Zwecke hilfreich, und wieder andere verwenden ihn, um problematische Haut regelmäßig einzureiben.
Andrea
Martina
Eva
Unsere Kunden haben uns auch ihre Erfahrungen mit Salbe mit Propolis und Honig-Salbe mit Propolis mitgeteilt. Die Grundlage beider Salben ist ebenfalls Propolis, die zur Heilung und Linderung von Beschwerden beiträgt.
Jitka
Hana
Vendula
Jakub
Pavel
Klara
Anna
Denisa
Wir können auch unser neues Produkt - Balsam mit CBD-Öl und Propolis empfehlen, das die Synergie zwischen Propolis und CBD-Öl nutzt. Er pflegt juckende Stellen, kann kleinere Hautschäden behandeln und eignet sich sehr gut zur Pflege trockener, harter und strapazierter Haut. Darüber hinaus schützt er die Haut und fördert ihre Regeneration. Da es sich um ein neues Produkt handelt, können wir hier nur eine Erfahrung anführen, die einer unserer Kunden mit uns geteilt hat:
„Angenehm auf der Haut. Er hilft mir beim Handekzem und bei der Schuppenflechte. Mein Freund hat ihn ausprobiert und er hat auch eine Verbesserung gesehen, die Flecken sind kleiner geworden. Er klebt nicht wie andere Balsame. Natürliche Zusammensetzung, tolle Kombination aus CBD und Propolis, angenehmer Duft, Feuchtigkeit und Pflege. Er funktioniert wirklich :-) (und ich habe bereits viele, auch teurere, ausprobiert).“
Eliška
Ernährung und Lebensstil
Die Hautprobleme können auch mit Ihrer allgemeinen Immunität zusammenhängen, weshalb Sie Ihren Körper mit Ihrer Ernährung stärken und ihn abwechslungsreich und ausgewogen ernähren sollten. Besonders hilfreich für die Haut sind Omega-3-Fettsäuren, die in Fischöl, Nachtkerzen- oder Leinöl enthalten sind. In der Ernährung sollten die Vitamine A, E und D reichlich vorhanden sein, aber auch Zink, das die Funktion des Immunsystems stärkt und die Heilung fördert. Eine gesunde Lebensweise im Allgemeinen, insbesondere eine gute Erholung in einem ruhigen und friedlichen Schlafzimmer, trägt ebenfalls zur Verbesserung der an Ekzemen leidenden Haut bei. Hier sollten Sie auch die Luftfeuchtigkeit im Auge behalten - falls sie durch die Heizung zu niedrig ist, besorgen Sie sich einen Luftbefeuchter oder einen hängenden Wasserbehälter für den Heizkörper. Die Luft wird wunderbar befeuchtet und Sie werden definitiv besser schlafen. Gerade Ruhe und viel Schlaf sind bei Ekzemen von Vorteil.
Wenn Sie bei Ekzemen oder Hautausschlägen bereits Handschuhe benutzen, sollten Sie gleich zwei anziehen. Zunächst ungefärbte Baumwollhandschuhe zum Schutz der Haut, dann die klassischen Gummihandschuhe.
Achten Sie auch immer auf die auslösenden Faktoren und versuchen Sie, diese zu vermeiden. Als Vorsichtsmaßnahme sollten Sie auch parfümierte chemische Seifen und ungeeignete Reizstoffe beim Geschirrspülen und Reinigen vermeiden. Generell sollte man beim Geschirrspülen und Putzen auf jeden Fall Handschuhe benutzen, denn der Kontakt mit Wasser und das damit verbundene Austrocknen der Haut nicht das Beste für Problemhaut sind. Eine weitere Möglichkeit ist die Verwendung von natürlichen und unparfümierten Seifen und natürlichen Wasch- und Reinigungsmitteln.
Kräuter und nochmals Kräuter
Sie können Kräuter in Bädern verwenden, bei der Auswahl von Seifen auf die "richtigen" Kräuter achten oder sie zur Unterstützung der Heilung von Ekzemen und Hautausschlägen verwenden.
Die berühmte tschechische Kräuterexpertin Jarmila Podhorná empfiehlt, sich auf die Beseitigung von Schimmelpilzen im Körper zu konzentrieren, was durch Samtfußrübling und schwarze Johannisbeerknospen unterstützt werden kann. Sie empfiehlt, täglich eine Tinktur aus beiden in einer Menge von zwei bis sechs Tropfen einzunehmen. Sie erwähnt auch die Wirkung von Klette und Klettenöl. Von den Kräutern, die sich für Bademischungen eignen, verweist sie auf Beinwell, Klette und Kriech-Quecke. Unter den Kräutern ist die schwarze Johannisbeere, insbesondere ein Extrakt aus ihren Knospen, sehr bekannt für die Stärkung des Immunsystems und die Heilung der Haut. Aber auch andere Kräuter helfen: Roter und Schwarzer Holunder, Ringelblume, Indisches Basilikum, Echte Wallnuss oder Rooibos.
Wir hoffen, dass Sie unter den oben genannten Tipps genau die natürliche Hilfe finden, die Ihr Körper braucht. Ob Sie nun zwei Wochen lang ein Sonnenbad am Meer nehmen oder sich für eine Ernährungsumstellung und pflanzliche Unterstützung entscheiden, wir sind davon überzeugt, dass die natürliche Linderung der Symptome von Ekzemen und Hautausschlägen zur allgemeinen Heilung und Verbesserung des Hautzustands beitragen wird.
