Péče o nohy

Potřebují nohy speciální péči? Jednoznačně ano, protože kůže na chodidlech bývá sušší a náchylnější k prasklinkám než jinde na těle. Pečovat o nohy byste měli nejen na jaře a v létě, kdy jsou nohy náchylnější k oděrkám, popraskání, otlakům a vysušeným místům, ale i po zbytek roku, kdy jsou nohy více ukryté v bezpečí.

Jak by měla vypadat péče o nohy

Správná péče o nohy by měla začít tím, že nohám dopřejete koupel, tím pokožku nohou vyčistíte a změkčíte kůži, která je na patách mnohdy tvrdá. Do vody můžete přidat pár kapek esenciálního oleje (naředěného v nosném oleji) nebo odvar z bylinek – heřmánek a měsíček působí hojivě, dobromysl, levandule a meduňka má uklidňující účinky a šalvěj působí dezinfekčně. Domácí koupel můžete svým nožkám dopřát jednou i vícekrát za týden. Po koupeli přichází na řadu mechanické odstranění odumřelých buněk. Tento úkon můžete provést nejlépe přírodní pemzou z vyvřelé horniny. Použití pemzy po koupeli je pro nohy šetrné, jednoduché a zároveň tím pomůžete zbavit se bakterií a potlačit výskyt plísní. Plísně na chodidlech se totiž velmi rády rozšiřují právě v místech starší ztvrdlé kůže, stejně jako bakterie.  Odstraňování ztvrdlé kůže doporučujeme pravidelně, cca 1x týdně. Po tomto úkonu, ale i po běžné koupeli je třeba nohy vysušit a ošetřit vhodným výrobkem, který pokožku hydratuje a zvláční. Z našich produktů je pro pravidelnou péči vhodný Balzám na popraskanou pokožku. Více tipů pro zdravé a krásné nohy si můžete přečíst v našem článku.

Oděrky, záděry, zarostlé nehty a puchýřky na nohou

Chodidla často bývají náchylná k různým druhům oděrek a záděr, pokud se již nějaký takový problém vyskytne, můžete použít Balzám na popraskanou pokožku nebo jinou hojivou mast. Puchýřky a zarostlé nehty již bývají více bolestivé a je dobré jim předcházet například vhodnou obuví.Někdy se jim ale  neubráníme. Čím je ošetřit? Existuje snadná pomoc z přírody – propolisové kapky. Ty obsahují účinné antimikrobiální látky a jsou vhodné právě pro lokální aplikaci na kůži. Propolis je známý také pro svůj účinek na bakterie a plísně, proto pomůže s širší paletou problémů souvisejících s chodidly. Zároveň má hojivé účinky, což v případě otlačených nohou určitě oceníte.

Plíseň na nohou a nehtech

Plísně na nehtech se projevuje jejich lámáním či drolením, na kůži se projevuje zahnědnutím, svěděním nebo suchými místy. Propolis je známý pro svůj účinek na bakterie i plísně a pro jiné hojivé účinky. A proto nalezne uplatnění právě při plísni na nehtech či nohou. Pokud vás téma zaujalo, můžete si více přečíst v našem článku.

Bradavice

Bradavice jsou způsobené papilomavirem HPV a jedná se o menší nezhoubné nádory. Virus je přenosný pouhým dotekem, a to nejčastěji v případech, kdy je kůže poraněna, podrážděna nebo je celkově narušen imunitní systém. V případě, že bradavici objevíte, rozhodně není vhodnéjakékoli škrábání, vymačkávání, řezání nebo podobné zásahy. Bradavic se můžete zbavit i přírodní cestou za použití propolisu. Můžete ho využít v jeho surové formě nebo ve formě propolisových kapek (tinktury). Téma bradavic více rozebíráme v článku: Bradavice: co s nimi?

Kuří oko

Jedná se o bolestivý útvar se žlutou barvou o velikosti až 12 mm, který vzniká nahromaděním odumřelé kůže, která se tře o obuv. Kuří oka se tradičně objevují na místech, která jsou vystavena tlaku. Nejčastěji je tedy najdete na kloubech, palcích a patách v důsledku nošení nevhodné obuvi. Abyste předešli výskytu kuřího oka, je důležitá prevence - pravidelné odstraňování zrohovatělé kůže a promazávání balzámem. Pokud již kuří oko máte, můžete stejně jako u bradavic využít surový propolis nebo propolisovou tinkturu. Další tipy naleznete v našem článku.

Masáž nohou

Nohy bývají často opomínány, přitom na ně spoléháme při každém kroku. Příjemnou domácí masáží můžete ulevit koubům, šlachám i svalům. Jednoduchou masáž (nejen) chodidel si můžete dopřát každý den, k dokonalému požitku pomůže Masážní olej s CBD a propolisem „relax“.

Pro uvolnění uběhaných nohou po náročném dni, nohou namožených ze sportu nebo třeba z podpatků skvěle pomůže jemná masáž s pomocí Masážního balzámu s propolisem, nebo jeho novější přírodní variantou obohacenou navíc o konopný (CBD) olej - Masážním olejem s CBD a propolisem „svaly“.